Я очень люблю мюсли и давно думала о том чтобы сделать что-то такое в домашних условиях, поэтому гранола стала для меня настоящим открытием, +1 к списку вкусных и полезных завтраков)) Этим прекрасным рецептом (если его можно так назвать т.к. все проще простого) и спешу поделиться :)
-Нарезаем сухофрукты небольшими кусочками
-Соединяем все ингредиенты в миске, хорошо размешивая
- Застелаем противень пергаментом
-Высыпаем на него смесь и разравниваем
Выпекать гранолу нужно 20-25 минут, каждые десять минут перемешивая массу, чтоб не подгорела.
Готово! Осталось добавить фруктов, молока или йогурта и можно пробовать :)
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
300 гр овсяных хлопьев
3 ст. л. какао
3 ст. л. кокосовой стружки
100-150г рубленых грецких орехов
100г сухофруктов (я брала курагу)
1 ст.л. кунжута
2 полные ст. л. меда
Приготовление:
-Разогреваем духовку до 150 градусов.-Нарезаем сухофрукты небольшими кусочками
-Соединяем все ингредиенты в миске, хорошо размешивая
- Застелаем противень пергаментом
-Высыпаем на него смесь и разравниваем
Выпекать гранолу нужно 20-25 минут, каждые десять минут перемешивая массу, чтоб не подгорела.
Готово! Осталось добавить фруктов, молока или йогурта и можно пробовать :)
Комментариев нет:
Отправить комментарий